Découvrez mes domaines d’expertise en diététique, où chaque conseil est personnalisé pour vous accompagner vers une alimentation équilibrée sans frustration pour un bien-être durable.
Rééquilibrage alimentaire
Que ce soit pour vous sentir mieux dans votre peau, pour perdre du poids ou tout simplement acquérir des connaissances sur l’alimentation, je vous aide à mieux comprendre comment équilibrer votre alimentation pour une perte de poids durable.
Inutile de faire des régimes à répétition sur de courtes durées, votre corps n’appréciera pas et ne comprendra pas ce que vous lui demandez. Mieux vaut manger équilibré quotidiennement en s’autorisant le plaisir.
Education au diabète
L’alimentation équilibrée fait partie du traitement du diabète : les recommandations nutritionnelles sont les mêmes que celles de la population.
Elle doit être adaptée à vos besoins et apporter des aliments variés sans interdits.
Pour que vous vous y retrouviez, je ne manquerai pas de revoir les bases en abordant avec vous les différents groupes de nutriments et les aliments qu’ils contiennent pour ensuite vous expliquer que tous sont importants.
J’adapterai mes conseils en fonction de vos questionnements et de vos besoins.
Lutte contre la dénutrition
Ayant travaillée en oncologie ainsi qu’auprès de personnes âgées, j’ai pu prendre en charge la dénutrition chez différents patients.
Tout le monde peut être concernée par cette pathologie : jeunes, adultes, enfants et personnes âgées. En effet, elle résulte soit d’une perte de poids liée à une baisse d’appétit, soit d’une maladie augmentant les besoins en énergie, soit d’un traitement (chimiothérapie, par exemple) ou encore de troubles digestifs chroniques (nausées, douleurs abdominales, constipation sévère, douleurs de la bouche, difficultés à avaler).
Quel que soit la raison, je vous conseillerai au mieux pour lutter contre celle-ci en mettant en place une alimentation enrichie adaptée et en vous donnant des conseils appropriés.
Prise en charge de pathologies diverses
Outre le fait de venir voir une diététicienne la plupart du temps pour perdre du poids, vous pouvez également en avoir le besoin pour améliorer votre état de santé et adapter votre alimentation à votre pathologie sans difficultés.
Que vous ayez un taux de cholestérol élevé, une maladie de Crohn, une rectocolite hémorragique, une maladie cardiaque, ou tout simplement des troubles du transit, je répondrais au mieux à vos questionnements en vous donnant des conseils personnalisés.
Etant jeune diplômée, et devant encore me former sur différents sujets de façon plus approfondie en lien avec la nutrition, je ne prends pas en charge les sportifs ni les patients atteints de troubles du comportement alimentaire.
Les étapes de votre accompagnement
Bilan diététique
Suivis réguliers
Phase de stabilisation